
Crusca Avena
Una porzione da 25 g della nostra crusca di avena bio apporta 1,6 g di beta-glucani, fibre naturalmente presenti nell'avena e in altri cereali. Forse non lo sapevi ma l'assunzione di beta-glucani contribuisce a mantenere i livelli normali di colesterolo nel sangue! L'effetto benefico lo puoi ottenere con l'assunzione giornaliera di 3 g di beta-glucani da avena, crusca d'avena, orzo e crusca d'orzo o da speciali miscele di tali beta-glucani.
Associata a una dieta varia ed equilibrata e a uno stile di vita sano, la crusca di avena bio è il prodotto ideale per nutrire il tuo benessere fin dal mattino.
Ingredienti
Crusca di avena. 250g. Biologico. Ingredienti: *Crusca di avena con germe. * = biologico. Può contenere tracce di semi di sesamo, frutta a guscio, senape. Prodotto confezionato in atmosfera protettiva.
Conservare a temperatura ambiente, al riparo dalla luce e in luogo asciutto. 100 g di crusca di avena apportano 6,4 g di beta-glucani. Una porzione da 25 g di crusca di avena apporta 1,6 g di beta-glucani.
valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi | per 100 g di prodotto | per porzione (25 g) |
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Energia | 1529 kJ - 363 kcal | 389 kJ - 92 kcal |
Grassi | 7,0 g | 1,8 g |
di cui acidi grassi saturi | 1,4 g | 0,35 g |
Carboidrati | 55,0 g | 14 g |
di cui zuccheri | 1,3 g | 0,33 g |
Fibre | 10,0 g | 2,5 g |
Proteine | 15,0 g | 3,8 g |
Sale | 0,01 g | 0,003 g |
Fosforo | 420 mg (60% VNR**) | 105 mg (15% VNR**) |
Ferro | 3,3 mg (23,6% VNR**) | 0,83 mg (5,9% VNR**) |
Magnesio | 146 mg (38,9% VNR**) | 36,5 mg (9,9% VNR**) |
Zinco | 3,0 mg (30% VNR**) | 0,75 mg (7,5% VNR**) |
Rame | 0,4 mg (40% VNR**) | 0,10 mg (10% VNR**) |